노인 우울증 약물 외 치료법 (심리요법, 예술치료, 지역지원)
주제우울증은 노인에게 가장 흔하면서도 자주 간과되는 정신건강 문제입니다. 나이가 들수록 외로움, 신체적 통증, 역할 상실 등이 우울감을 유발하며, 심할 경우 식욕 저하, 수면 장애, 심지어 자살 충동으로 이어질 수 있습니다. 많은 사람들이 약물치료만을 우선으로 떠올리지만, 실제로는 비약물적 치료법이 장기적으로 더 효과적이며 재발 방지에도 도움이 됩니다. 이번 글에서는 노인 우울증에 활용되는 대표적인 약물 외 치료법과 지역사회에서 활용할 수 있는 복지 서비스까지 자세히 안내드립니다. 노인 우울증과 약물의 한계, 왜 다른 치료가 필요할까?노인 우울증은 단순히 슬프거나 기운 없는 상태를 넘어서, 삶에 대한 의욕과 의미 자체를 상실하게 만드는 심리질환입니다. 실제 통계에 따르면 65세 이상 노인의 약 30% 이..
2025. 6. 28.
