🧠 정신건강의학과 진단서로 병가 받는 법 총정리! (2025년 기준)

🧠 정신건강의학과 진단서로 병가 받는 법 총정리! (2025년 기준)

안녕하세요!
최근 들어 정신적 스트레스, 번아웃, 우울증 등을 이유로
정신건강의학과(구: 정신과)를 찾는 분들이 많아졌습니다.

하지만 병원 진료를 받는 것만큼 중요한 게 바로
👉 회사나 학교에 병가를 제대로 신청하는 방법이죠.

오늘은 정신건강의학과 진단서를 어떻게 발급받고,
병가로 연계할 수 있는지 실전 경험과 함께 정리해드릴게요!

✅ 정신건강의학과 진단서로 병가 가능한가요?

네, 가능합니다!
정신건강의학과 진단서 역시 일반 내과 진단서처럼 정식 병가 사유로 인정됩니다.
특히 우울증, 공황장애, 번아웃 증후군(소진증후군) 등은
직무수행에 영향을 미치기 때문에 ‘질병’ 사유 병가로 처리됩니다.

단, 회사 또는 공공기관마다 내규에 따라 처리 방식이 다를 수 있으므로
내부 지침도 함께 확인해야 해요!

🏥 진단서 발급 받는 방법

1. 정신건강의학과 내원

• 초기 진료는 보통 15~30분 정도 소요
• 우울 척도, 불안 수준, 수면 상태 등 확인

2. 진단서 요청

• 증상 및 경과에 따라 의사가 진단서를 발급
• 대부분 1~2회 진료 후 발급 가능
• 진단서에 들어가는 주요 항목:
  • 질병명 (ex. 주요우울장애, 적응장애 등)
  • 진단일자, 권고 휴식 기간

💰 비용: 일반적으로 진단서 1부당 약 10,000~20,000원 (병원마다 다름)

📝 병가 신청 절차 (직장 기준)

① 진단서 수령 후 →
② 인사팀 또는 상사에 병가 신청서와 함께 제출
③ 내규에 따라 유급/무급 병가 구분
④ 승인 후 병가 시작

🗓️ 일반적으로 7일 이내의 병가는 큰 문제 없이 처리되며,
장기 병가(1개월 이상)은 별도 소견서나 진단서 추가 제출이 필요할 수 있습니다.

 

📌 유급 병가 vs 무급 병가 차이

구분유급 병가무급 병가

급여	정상 지급	미지급
기간	회사 규정에 따라 다름	장기 병가 시 주로 적용
필요 서류	진단서, 신청서	진단서, 추가소견서 등
예시	우울증으로 1주일 휴식	공황장애로 1개월 이상 병가 시

 

💡 공무원, 교사, 공기업 직원 등은 별도 ‘공무원 복무규정’에 따라
심리상담·정신질환으로 인한 병가를 신청할 수 있습니다.
👉 공무원 복무규정 보기 (국가법령정보센터)

 

🙋 자주 묻는 질문

Q. 진단서에 정신과 질환명이 적히면 인사기록에 불이익 있나요?
→ 진단서는 인사기록에 보존되지 않으며,
병가 사유는 ‘질병’으로만 표시되는 경우가 많습니다. 단, 회사 내부 방침 확인 필요.

Q. 상사에게 질병 내용을 공개해야 하나요?
→ 아니요. 개인정보 보호 차원에서 진단서만 제출하면 충분합니다.

Q. 몇 번 진료를 받아야 병가가 나오나요?
→ 병원마다 다르나, 보통 1~2회 방문 후 진단서 발급 가능

💬 실제 후기

🧑‍💼 “매일 울면서 출근하던 시기, 정신과에서 ‘적응장애’ 진단을 받고 10일 병가를 받았어요. 병가 후 복귀하니 확실히 숨통이 트였어요.”

👩‍🏫 “학교 교사인데 불면증과 불안으로 상담받다가 ‘우울증’ 진단서 제출하고 2주간 병가 썼습니다. 감사하게도 유급이었고, 지금은 치료 병행 중이에요.”

🔗 관련 링크

• 국가법령정보센터 – 공무원 복무규정
• 국민건강보험공단 정신건강 정보

💡 마무리 인사

스트레스로 인해 몸이 아플 땐 병가를 쓰는 것처럼,
마음이 아플 때도 쉬는 것이 당연합니다.

혹시 “나만 유난인가?” 싶어 주저하고 계시다면,
주저 말고 정신건강의학과 문을 두드려 보세요.

건강하게 다시 돌아오기 위한 ‘잠시 멈춤’은 부끄러운 일이 아닙니다.

당신의 마음도 회복될 자격이 충분합니다.
다음에도 실용적이고 따뜻한 정보로 찾아올게요! 💛

오늘도 긴 글 읽어주셔서 정말 감사드립니다 ..!!