노인 낙상예방 프로그램 안내 (운동치료, 환경개선, 지역지원)
노인 낙상예방 프로그램 안내 (운동치료, 환경개선, 지역지원)주제노인의 가장 흔한 사고 중 하나가 바로 ‘낙상’입니다. 2025년 현재, 65세 이상 노인의 3명 중 1명은 1년에 한 번 이상 낙상을 경험하며, 이로 인한 골절·입원·장기 요양으로 이어지는 사례도 적지 않습니다. 낙상은 단순한 사고가 아닌 생존과 직결되는 중대한 문제입니다. 이번 글에서는 낙상의 원인, 예방을 위한 운동 및 주거환경 개선 방법, 그리고 지역사회 프로그램까지 체계적으로 안내합니다. 노인 낙상의 원인과 위험 요인노인 낙상은 단순히 ‘넘어진 사고’가 아닙니다. 복합적인 신체 변화와 생활환경, 약물 복용 등이 원인이 되어 발생합니다.2025년 보건복지부 통계에 따르면, **65세 이상 노인의 34%**가 연 1회 이상 낙상을 경..
2025. 6. 26.
